Guide complet du gommage physique et chimique pour une peau radieuse

Dans le monde de la beauté et des soins pour la peau, le gommage est une étape essentielle pour maintenir une peau saine et éclatante.

Les bienfaits de l'exfoliation

L'exfoliation est bien plus qu'un simple rituel de beauté. C'est un moment de bien-être qui purifie votre corps, stimule votre circulation sanguine et vous revitalise. Voici quelques-uns des nombreux avantages de l'exfoliation :

• Lutte contre le vieillissement cutané :

Avec l'âge, la peau a du mal à renouveler ses cellules et à se débarrasser des cellules mortes. Lorsque ces dernières s'accumulent, elles peuvent provoquer un teint terne, l'apparition de rides et de ridules. L'exfoliation aide à éliminer ces cellules mortes, le teint est plus lumineux et les rides sont  lissées.

• Améliore l'absorption des produits de soin :

En retirant les cellules mortes en surface de la peau par l’exfoliation, votre peau absorbera beaucoup plus d’actifs de vos sérums et crèmes. Le gommage va donc potentialiser l’effet de vos sérums et crèmes.

• Rend vos jambes plus douces :

Vous prévoyez de vous épiler ? Un gommage préalable de votre peau empêche les cellules mortes de bloquer votre rasoir. Ainsi, le rasage est plus net et précis.

• Réduit les poils incarnés :

Les poils incarnés peuvent provoquer des boutons rouges et être parfois douloureux. Une exfoliation régulière de votre peau élimine les cellules mortes qui obstruent vos pores, prévenant ainsi l'apparition de poils incarnés.

• Favorise un bronzage rapide et durable :

L'exfoliation contribue à prolonger votre bronzage mais également à avoir un bronzage plus uniforme.

• Evite l’effet rebond du soleil pour les peaux avec de l’acné.

La protection naturelle de la peau face au soleil est l’épaississement. Lorsqu’on a de l’acné et que l‘on va au soleil, généralement, on a un plus belle peau mais, lorsqu’on arrête l’exposition, tous les boutons ressortent, c’est l’effet rebond. En utilisant un gommage ou un peeling régulièrement, on évite ce désagrément.

En somme, l'exfoliation est une étape essentielle pour maintenir une peau saine et éclatante. Qu'il s'agisse d'un gommage physique ou chimique, il est important de choisir celui qui convient le mieux à votre type de peau et à vos besoins spécifiques.

Il existe deux types principaux de gommages : le gommage physique et le gommage chimique. Ces deux méthodes ont pour but d'éliminer les cellules mortes de la peau, mais elles le font de manière différente. Dans cet article, nous allons explorer ces deux types de gommages, leurs avantages, leurs  inconvénients, et comment les utiliser correctement.

• Réduit la couleur des taches pigmentaires :

En activant le renouvellement cellulaire, la concentration en couleur des taches sera moins puissante.

Le gommage physique,

Également appelé gommage mécanique, utilise des particules abrasives pour exfolier physiquement la peau. Ces particules peuvent provenir de diverses sources naturelles, comme les coques et noyaux d'abricot, d'amande ou d'olive, les graines de pavot, les fruits comme l'achène de fraise, l'orange et l'églantier, les minéraux comme le sel, le quartz, la perle, le sable et le grenat, les pépins de raisin, ou encore le luffa. Les grains de sucre sont également des exfoliants populaires de type « physique », bien qu'ils soient moins utilisés en cosmétique conventionnelle car ils doivent être formulés dans une composition sans eau. Ils vont plutôt être conseillé pour le corps, parfois pour le visage mais pas pour les peaux sensibles ou les peaux avec de l’acné inflammatoire.

Chez Alinessence, nous proposons différents gommages physiques mais lequel choisir ?

Voici quelques explications :

• Le gommage en version savon. Pratique et rapide, il est idéal pour le corps. Sous la douche ou dans le bain, il suffit de passer la brique de savon directement sur la peau. Au contact de la peau humide, le savon nettoie et les grains qu'il contient exfolient les cellules mortes.

Les perles de jojoba sont issues de la cire de jojoba. Cet exfoliant est caractérisé par une haute sphéricité, ce qui en fait l’exfoliant naturel parmi les plus doux puisque qu’il respecte la peau, même la plus sensible. Pour le corps, il peut être utilisé tous les jours. On retrouve ces perles de jojoba dans notre savon « Perles divines ».

Les graines de pavot sont des exfoliants de plus grande taille. Bien que sphériques, elles présentent de multiples facettes, ce qui en font des exfoliants doux mais plus puissant que les perles de jojoba. Pour le corps, il peut être utilisé jusque 3 fois par semaine. On retrouve les graines de pavot dans notre savon « Epices envoûtantes »

Les akènes de fraises sont les petits grains que l’on retrouve à la surface des fruits. Ils sont broyés, ce qui leur confère une petite taille. Ils sont très puissants, c’est pourquoi nous le recommandons sur les zones où la peau est plus épaisse (coude – genou – talon). Il peut être utilisé sur le reste du corps en frottement léger et doux 1 fois par semaine. On retrouve les achènes de fraise dans notre savon « Grain de folie »

• Si votre peau est sensible, optez plutôt pour un gommage à base de sucre. Ce type de gommage est plus doux car les particules de sucre sont moins rugueuses que les particules de sel, et donc plus douces pour la peau. A utiliser sur peau humide, le « Gommage Douceur et sucrerie » fond au contact de la peau et permet de maintenir une hydratation des couches superficielles.
• Si votre peau est normale ou sèche, essayez le gommage au sel. Le sel est plus puissant que le sucre, il aide à gommer les aspérités à l'arrière de vos bras et de vos jambes, qui apparaissent quand vos pores sont obstrués. Nos gommages au sel de l’Himalaya ou de la Mer Morte sont également enrichis en macérat de calendula, pour son effet réparateur.

Le gommage chimique aussi appelé « peeling ».

Contrairement au gommage physique, le gommage chimique utilise des acides pour éliminer les cellules mortes de la peau.

En fonction de leur type et de leur concentration dans la formulation, ils seront plus ou moins puissants et spécifiques aux types de peau. Ils sont souvent considérés comme plus doux et donc plus adaptés au visage.

Ces acides peuvent être des acides alpha-hydroxylés (AHA), des acides bêta-hydroxylés (BHA), ou des acides polyhydroxylés (PHA).

• Les AHA, comme l'acide glycolique et l'acide lactique, sont solubles dans l'eau et exfolient la surface de la peau, aidant à améliorer l'éclat et la texture de la peau. L’acide glycolique a la plus petite taille, il va donc pénétrer le plus facilement dans la peau et agir plus spécifiquement au niveau des rides mais c’est également le plus irritant. Dans cette catégorie, on retrouve également l’acide lactique, l’acide citrique, l’acide mandélique, l’acide tartrique et l’acide malique, qui seront moins irritants parce que de plus grosse taille. Les AHA sont photosensibilisant: il sera donc conseillé d’utiliser une protection solaire en journée ou de les utiliser uniquement en hiver.
• Les BHA, comme l'acide salicylique, sont solubles dans l'huile et peuvent pénétrer plus profondément dans les pores pour éliminer l'excès de sébum et les impuretés, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux grasses et sujettes à l'acné. Il est photoprotecteur et anti-inflammatoire, ce qui en fait un ingrédient de choix pour l’acné inflammée.
• Les PHA, comme l'acide gluconolactone, sont dits de nouvelle génération, similaires aux AHA mais ont une structure moléculaire plus grande qui limite leur pénétration dans la peau, ce qui les rend plus doux et moins irritants. Ils sont à privilégier pour les peaux sensibles.

Le gommage chimique peut être plus efficace que le gommage physique pour traiter certaines préoccupations cutanées, comme l'hyperpigmentation, les cicatrices d'acné, et le vieillissement cutané. Cependant, il est important de l'utiliser correctement pour éviter d'irriter la peau. Il est généralement recommandé de commencer par un produit à faible concentration d'acides et de l'utiliser une fois par semaine, puis d'augmenter progressivement la fréquence d'utilisation en fonction de la tolérance de votre peau.

Pour les peaux sensibles, on retrouvera également les exfoliants enzymatiques dérivé de l’ananas (bromélaïne) ou la papaye (papaïne) et les ferments (bacillus ferment). Ils ont l’avantage de fonctionner à un pH proche de la peau (contrairement aux acides de fruits qui fonctionnent à un ph de 3 - 3,5)

En conclusion

Le choix entre un gommage physique et un gommage chimique dépend de votre type de peau, de vos préoccupations cutanées, et de vos préférences personnelles.

Quel que soit le type de gommage que vous choisissez, n'oubliez pas que l'exfoliation est une étape importante de votre routine de soin de votre peau, qui peut aider à améliorer sa texture et son éclat, à prévenir l'acné, et à préparer votre peau à absorber plus efficacement les produits de soin que vous appliquerez ensuite.

Pour la peau sensible du visage, préférez des exfoliants chimiques à base d’enzymes ou ceux aux PHA, éventuellement ceux à l’acide lactique. Pour les taches pigmentaires, ce sera également une exfoliation douce qui sera préférée afin d’éviter une inflammation et l’aggravation de la pigmentation.  Pour la peau sensible du corps, préférez un gommage au sucre ou le savon « Perles divines » aux perles de jojoba.

Pour une peau acnéique au niveau du visage, préférez les exfoliants à base d’acide salicylique. Pour le corps, le savon exfoliant « épices envoûtantes » est également un bon choix si l’acné n’est pas inflammatoire.

Pour une peau mature au niveau du visage, généralement le choix va se porter sur un mélange de AHA et PHA. Pour le corps, votre choix se fera en fonction du type de votre peau : normale ou sèche (tous les savons exfoliants, gommage au sucre et au sel) ou sensible.

Alors, que vous optiez pour un gommage physique ou chimique, assurez-vous de le faire régulièrement pour maintenir une peau saine et éclatante.